Nutrición clínica para diabetes
Plan diseñado para control glucémico, con conteo de carbohidratos, índice glucémico y coordinación con tu tratamiento médico.
Duración: Seguimiento continuo, revisiones mensuales
Beneficios del plan
- Reducción de HbA1c en 0.5–1.5 puntos en 3 meses
- Conteo de carbohidratos por tiempo de comida
- Estrategias para episodios de hipoglucemia
- Coordinación con endocrinólogo
Cómo se construye
- 1Evaluación de glucosa, HbA1c y perfil lipídico
- 2Distribución consistente de carbohidratos
- 3Preferencia por carbohidratos de bajo índice glucémico
- 4Aumento de fibra soluble (25–35 g/día)
- 5Educación sobre lectura de etiquetas
Dieta para diabetes: qué comer y qué evitar
Qué comer con diabetes para mantener la glucosa estable: distribución de carbohidratos, fibra y proteína en cada comida. Guía práctica con porciones mexicanas.
L.N. Ana Karen Sánchez Trejo
Licenciada en Nutrición por la Universidad del Valle de México. Me formé atendiendo enfermedad renal en el Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición Salvador Zubirán, y me sigo preparando en terapia nutricional hospitalaria, obesidad y seguridad alimentaria. Te atiendo presencial y en línea.
Preguntas frecuentes
Sí, ambos forman parte del plan. Se controla la cantidad y combinación, no se eliminan.
No. Complementa el tratamiento prescrito por tu médico. Nunca suspendas medicamentos por cuenta propia.
Disponible en
Centro Gervitz — Satélite
Consultorio Guzmán — Azcapotzalco
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