Rendir y recomponer con un plan a tu entrenamiento.
Nutriólogo experto en nutrición deportiva en Estado de México
Somos expertos en nutrición deportiva, atendiendo a pacientes en Estado de México (Estado de México) de forma presencial y en línea. Somos expertos en nutrición deportiva: energía para entrenar, proteína para recuperar y estrategias según tu disciplina y volumen. Plan alineado a tus objetivos de rendimiento y composición corporal.
¿Cómo trabajamos nutrición deportiva?
- Cálculo de energía y macros según tu entrenamiento
- Estrategias pre y post entreno
- Recomposición corporal (bajar grasa, subir músculo)
- Ajuste por temporada y objetivos
Quién te atiende
Consultas a cargo de Ana Karen Sánchez Trejo, nutrióloga, con experiencia en nutrición deportiva. Reseñas verificadas y agenda desde Doctoralia:
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Preguntas frecuentes
¿Necesito suplementos?
No siempre. Primero optimizamos tu alimentación; el suplemento se recomienda solo si aporta algo concreto a tu caso.
Nutriólogo experto en nutrición deportiva por zona
Otras áreas en las que somos expertos
Tu nutrióloga
Soy tu nutrióloga, L.N. Ana Karen Sánchez Trejo
Cédula profesional 14011006
“Creo en el acompañamiento cercano. Te armo un plan hecho para ti y tu ritmo de vida.”
Hola, soy Ana Karen 👋✨ Soy Licenciada en Nutrición por la Universidad del Valle de México, y me formé atendiendo enfermedad renal durante mi servicio social en el Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición Salvador Zubirán.
Me he seguido preparando con cursos enfocados en terapia nutricional hospitalaria, obesidad y seguridad alimentaria, porque creo en el acompañamiento cercano. Te atiendo en consulta presencial y en línea, con un plan hecho para ti y tu ritmo de vida que se que te parecerá delicioso ✨.
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Primera consulta con evaluación completa de composición corporal y plan personalizado entregado en 48 horas.
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