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Dieta para diabetes tipo 2 en Azcapotzalco
La diabetes tipo 2 responde muy bien a los cambios de alimentación, sobre todo en los primeros años. La meta es bajar la carga de carbohidrato refinado, subir fibra y proteína, y sostenerlo en el tiempo.
Esto acompaña tu tratamiento médico, no lo sustituye. Diabetes tipo 2 requiere seguimiento por tu médico. El plan se arma coordinado con él y nunca se ajusta ni se suspende medicación desde consulta de nutrición.
Cómo es la consulta para diabetes tipo 2
Una consulta metabólica no es una consulta genérica
Aquí mandan los números. El plan se calcula sobre tu metabolismo y tu composición corporal reales, y se ajusta con tus laboratorios de control, no con una dieta estándar.
- Composición corporal: grasa, músculo y perímetros
- Distribución de carbohidratos a lo largo del día
- Relación entre tus laboratorios y lo que estás comiendo
- Interacción del plan con tu medicación, si la hay
Qué traer si ya lo tienes: Química sanguínea, perfil de lípidos y hemoglobina glucosilada recientes, si los tienes. Si no tienes estudios, igual podemos empezar.
Qué se mide en consultorio
- Composición corporal por bioimpedancia: grasa, músculo, agua y grasa visceral
- Perímetros con cinta y pliegues cutáneos con plicómetro
- Presión arterial cuando el caso lo amerita
- Todo queda registrado consulta a consulta y lo ves en tu portal
Azcapotzalco
Consultorio Guzmán — Azcapotzalco
Consultorio Guzmán, CDMX
Lun–Vie 10:00–19:00
Consulta nutricional en Azcapotzalco. Atendemos pacientes de toda la alcaldía incluyendo colonias Aquiles Serdán, Clavería, San Pedro Xalpa y aledañas.
También llegan pacientes desde aquiles serdan, satelite.
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La guía de alimentación para diabetes tipo 2
Plan de alimentación para diabetes tipo 2: cómo distribuir carbohidratos, bajar la resistencia a la insulina y mejorar la hemoglobina glucosilada.
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