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Dieta para resistencia a la insulina en Azcapotzalco

La resistencia a la insulina es la antesala de la diabetes tipo 2, y es el momento en que la alimentación más rinde. Si se atiende ahora, muchas veces no avanza.

Agenda en AzcapotzalcoVer la guía completaRevisado por L.N. Ana Karen Sánchez Trejo · Cédula 14011006

Cómo es la consulta para resistencia a la insulina

Una consulta metabólica no es una consulta genérica

Aquí mandan los números. El plan se calcula sobre tu metabolismo y tu composición corporal reales, y se ajusta con tus laboratorios de control, no con una dieta estándar.

  • Composición corporal: grasa, músculo y perímetros
  • Distribución de carbohidratos a lo largo del día
  • Relación entre tus laboratorios y lo que estás comiendo
  • Interacción del plan con tu medicación, si la hay

Qué traer si ya lo tienes: Química sanguínea, perfil de lípidos y hemoglobina glucosilada recientes, si los tienes. Si no tienes estudios, igual podemos empezar.

Qué se mide en consultorio

  • Composición corporal por bioimpedancia: grasa, músculo, agua y grasa visceral
  • Perímetros con cinta y pliegues cutáneos con plicómetro
  • Presión arterial cuando el caso lo amerita
  • Todo queda registrado consulta a consulta y lo ves en tu portal

Azcapotzalco

Consultorio Guzmán — Azcapotzalco

Consultorio Guzmán, CDMX

Lun–Vie 10:00–19:00

Consulta nutricional en Azcapotzalco. Atendemos pacientes de toda la alcaldía incluyendo colonias Aquiles Serdán, Clavería, San Pedro Xalpa y aledañas.

También llegan pacientes desde aquiles serdan, satelite.

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Qué comer

La guía de alimentación para resistencia a la insulina

Qué comer con resistencia a la insulina: alimentos que estabilizan la glucosa, combinaciones que evitan picos y errores que la empeoran.

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