Dieta para osteoporosis en Azcapotzalco

Cómo es la consulta para osteoporosis

Una consulta ósea no es una consulta genérica

Calcio y vitamina D son la base, pero no alcanzan solos: se trabaja también la proteína y el mantenimiento de masa muscular, que es lo que sostiene al hueso.

• Ingesta real de calcio y de proteína
• Masa muscular y su evolución
• Factores que roban calcio en tu día a día
• Compatibilidad con suplementos indicados por tu médico

Qué traer si ya lo tienes: Densitometría ósea y vitamina D, si ya te las hicieron. Si no tienes estudios, igual podemos empezar.

Qué se mide en consultorio

• Composición corporal por bioimpedancia: grasa, músculo, agua y grasa visceral
• Perímetros con cinta y pliegues cutáneos con plicómetro
• Presión arterial cuando el caso lo amerita
• Todo queda registrado consulta a consulta y lo ves en tu portal